Nieuw vanaf september 2023! Lindy Hop is een populaire Afro-Amerikaanse swing- en partnerdans uit de jaren ‘30 en ‘40. Deze dansstijl wordt populairder omwille van de swingende muziek, de leuke sfeer en het aanstekelijke ritme. Lesgevers Sven en Colette zijn ervaren Lindy Hoppers. Ze dansen beiden al van voor 2010 en hebben mekaar op de […]
Een kadootje voor jezelf na deze warme zomer!? Vanaf 12 september zijn wij er helemaal klaar voor om je vol energie en met een warm hart te ontvangen in één van onze lessen. Je mag vrijblijvend en gratis komen proeven van een les naar keuze (uitgezonderd Zumba) om te voelen wat voor jou past. We […]
Inleiding wei wu wei en qigong Reeks van 4 lessen waarbij je kan kennismaken met de deugddoende effecten van wei wu wei en qigong, een Oosterse bewegingsvorm die zowel je lichaam als je geest verzorgt. De focus van de lessen ligt op het oefenen, bewegen, ademhalen, ontspannen. Je leert een aantal basisoefeningen aan, eenvoudige bewegingen […]