We verhuizen weer… Zoals elk jaar rond deze tijd maken we plaats voor de toneelkring. De lessen in de Kiekeboes verhuizen voor een aantal weken naar het Zonneputteke. De Wei wu wei Qigong lessen verhuizen naar buurthuis Ter Smisse. Hieronder vind je een overzicht. Kijk aub goed na waar jouw les doorgaat zodat je niet […]
Dansen, dansen, dansen! Inderdaad. De eerste lentekriebels, hoe subtiel ook, doen ons al dansen. Want dansen is niet alleen fun, het is ook gezond. Verschillende studies hebben aangetoond dat dansen een goede manier is om je lichaam en geest gezond te houden. Het helpt ons om gezond ouder te worden, omdat onze flexibiliteit verbetert. Het […]
Waarom dansen goed voor je is Studies hebben aangetoond dat dansen een goede manier is om je lichaam en geest gezond te houden. Wat houdt je dus nog tegen? (Bron: Het Nieuwsblad, Betterhealth.com) Gezond verouderen Volgens een studie in The New England Journal of Medicine is dansen goed voor je geheugen en kan dit het […]
onze lessen in corona-tijden Wat bieden we aan tijdens deze coronatijd? Dit zijn onze wekelijkse interactieve lessen en filmpjes: Wei wu wei relaxatielessen. Neem contact op met Mol voor meer info Zumba op woensdagavond om 20u, via Google Meet. Stuur ons een mailtje als je graag aansluit Coronafitbubbel op maandagochtend om 9u30. Van deze les […]
Start 2e jaarhelft Nieuwe voornemens voor 2020 kan je waarmaken … Conditie, Zumba en Fitness voor heren: instaplessen vanaf 20 januari We bieden een waaier van lessen aan waar je fitter, gezonder en blijer van wordt. Bekijk het ganse aanbod en kom deelnemen aan een vrijblijvende proefles.Onze 2de jaarhelft start op 20 januari en telt […]