algemeen

Welkom!

Geplaatst op

Wilkommen! Bienvenue! Welcome! in elke lesmet elke pasdie je bij Danco Movadowenst te zetten met je eigen zijnmet je eigen lijnop je eigen manier heten we je hartelijk welkom in ons nieuwe seizoen 2023 we zullen ons best doenvoor jouvoor jouen ook voor jou welkomvanwegealle lesgeversen alle helpers het danco movado team (tekstje door Anne […]

algemeen

paaswens 2023

Geplaatst op

ei, ei ik wandel door mijn straatje er ligt een ei verloren door een vroege vogel ik kijk naar boven zie ze vliegen hoor ze fluiten de vogels zon en wolken van schapenvacht hier en daar een kro-kus en een bloem voor jou lente kijk luister voel ruik… Vrede Zalig Pasen! (paasgedichtje door Anne)

algemeen

start 2022-2023

Geplaatst op

Een kadootje voor jezelf na deze warme zomer!? Vanaf 12 september zijn wij er helemaal klaar voor om je vol energie en met een warm hart te ontvangen in één van onze lessen.  Je mag vrijblijvend en gratis  komen proeven van een les naar keuze (uitgezonderd Zumba) om te voelen wat voor jou past. We […]

conditie

Zomerlessen 2022

Geplaatst op

De zomerlessen in een ander jasje! We hebben besloten om een ganse maand zomerrust te nemen. Tot en met 11 juli en vanaf 16 augustus kan je genieten van enkele zalige buiten conditielessen gegeven door Sophie. (Ja, ook bij minder goed weer vind je ons buiten.) We bieden lessen aan die niet te zwaar zijn. […]

conditie

updates februari

Geplaatst op

Dansen, dansen, dansen! Inderdaad. De eerste lentekriebels, hoe subtiel ook, doen ons al dansen. Want dansen is niet alleen fun, het is ook gezond. Verschillende studies hebben  aangetoond dat dansen een goede manier is om je lichaam en geest gezond te houden. Het helpt ons om gezond ouder te worden, omdat onze flexibiliteit verbetert. Het […]

algemeen

dansen is gezond

Geplaatst op

Waarom dansen goed voor je is Studies hebben aangetoond dat dansen een goede manier is om je lichaam en geest gezond te houden. Wat houdt je dus nog tegen? (Bron: Het Nieuwsblad, Betterhealth.com) Gezond verouderen Volgens een studie in The New England Journal of Medicine is dansen goed voor je geheugen en kan dit het […]

algemeen

Updates januari 2022

Geplaatst op

Na het kerstdiner en de nieuwjaarsbrieven starten wij opnieuw aan het volgende deel van ons sportjaar. Op 10 en 11 januari starten de nieuwe lessenreeksen wei wu wei qigong. Als je goede voornemen voor 2022 is om meer rust en evenwicht in je leven in te bouwen, dan kom je best naar de eerste gratis […]

algemeen

Eindelijk!

Geplaatst op

Het is tijd! Sta nu op. Raap je bij elkaar. En wandel naar de sportzaal. Naar de dansles – de conditieles – de relaxatieles! Vorig schooljaar was raar en ongewoon. Velen maakten gebruik van de mogelijkheden die we met ons ganse team bleven aanbieden om in beweging te blijven. We merkten dat het “noodoplossingen“ waren, […]

conditie

de zomer van 2021

Geplaatst op

de zomer van 2021 De zomer staat voor de deur en dus zijn er ook weer zomerlessen! Vanaf 1 juli tot en met 31 augustus bieden we 2 reeksen van 9 lessen aan, eentje op dinsdagavond en eentje op donderdagochtend. Je kan naar hartelust mixen en matchen. Kijk hier voor alle info, prijzen en formules, […]

conditie

Samen sporten

Geplaatst op

Jaaaa! Vanaf 10 mei mogen we weer met een grote groep buiten sporten. Dat lieten we ons geen 2 keer zeggen. Afgelopen week staken onze enthousiaste sporters met volle overtuiging hun armen in de lucht om dat te vieren – ondanks de grijze wolken en de frisse temperaturen! Nog tot einde juni kan je komen […]